SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl 1

  • Kolego - b.ladny progres po 1 cyklu !! - pogratulowac to sie nazywa zdrowe podjescie. Mimo tego na drugi cykl proponowal bym ci zwiekszyc dawke Testosteronu Zrob 200mg (t/j 2 amp prolo) co 3 dni ! Do tego dodalbym na Kicka Metanabol - 30mg Ed 1-4 i Zrobil zejscie na jakims Anaboliku - moze byc Oxandrolone Masz cykl Perfekt i progres patrzac na [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-04 18:09:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ajazy - ale to podobno solidny cykl. Nie wiem jak sprawdzi się w roli dodatku do innego cyklu. Jest nudny, powolny, monotematyczny i nie powinien dawać pompy, domsów ani uczucia zmęczenia. Trzeba ostrożnie dobierać obciążenia i inne aktywności. Opis: http://www.davedraper.com/fusionbb/showtopic.php?tid/29397/post/730427/hl//fromsearch/1/ A tu inny [...]

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-09 08:09:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aktualnie Jestem W 6 Tygodniu cyklu 1-4 M'drol 3-7 Epi 6- ? Hors Power ;D Co Odnośnie M-Drola? 1 tydzień leciałem po 1 kapsułce bo chciałem sprawdzić reakcje organizmu na ten specyfik, w sumie to pierwsze kilka dni chodziłem zamulony jak żydzi w szabacie, wystąpiło kilkukrotne kłucie serca przez 2 dni, ale wszystko wróciło do normy i w 2 tygodniu [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-06 22:59:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skubik / blog / redukcja, masa mięśniowa

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] pizzy, zupek instant przesiąść na ser biały chudy, serki wiejskie, tuńczyka, chudą wędlinę itp. Piszę to małe podsumowanie, bo teraz postawiłem sobie inne piorytety. Zacznę cykl kreatynowy, 4 tygodnie, potem 3 tyg przerwy i znowu kreatyna. Obecnie zakupiłem: Kreatyna Olimp mega caps 150, bcaa 150 caps oraz dextro juice 1,5 kg. Planowane [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4326 Data: 2007-06-17 18:39:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spadki po metanabolu

    Post
    Doping

    [...] OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): mezo/endo 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:160 -martwy ciąg: 240 -przysiad: 230 mam pytanie do wnc . jak ma wygladac cykl ktory opisales wyzej? 1-6 meta i dalej jak dlugo turke ciagnac i jakie dawki dac? z gory dzieki za odpowiedz :) ps. wczoraj wszedlem na cykl turka soli ale mete tez mam [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 7030 Data: 2016-02-22 12:10:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najczęściej kupowane suple - ranking

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 1.Odżywka białkowa - Ovo + Hi tec 90 2.Gainer - nie potrzebuje 3.Odżywka węglowodanowa - nie uzywam 4.Aminokwasy - tez jeszcze nie uzywalem 5.Kreatyna - zamierzam robic cykl po wakacjach 6.L-karnityna -kiedys Olimpu, ale jak dla mnie to porazka- nie dziala! 7.Wszelkie spalacze - TP, Hi Tec Fat Burner, Green Tea Olimpu- niedlugo gugle+ [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-22 12:26:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spadki ;/

    Post
    Doping

    winko, propa i clen zostaw sobie na ten drugi cykl. Zamist deki zainwestuj w npp, dla mnie nieporównywalnie lepszy środek. Na początek tak 1-8cypio 200mg e2d 1-8npp zaczynasz od 600mg na tydzien i co tydzien zwiekszasz o 50mg , strzały co 2 dni 1-6metka 30-40mg ed 9-16omka 250mg e2d 9-16tren 100mh e2d Ten cykl rodził bym zacząc troche predzej [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3578 Data: 2009-06-11 11:13:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas!

    Post
    Odżywki i suplementy

    witam przeczytalem ponad 200 storn ufff ostro:D Wiec mam takie pytanie...niewiem czy tu przejdzie bo chodzi o trening na sprzecie... wiec tak koncze cykl nandro i test 9 tyzien jeszcze jeden mi zostal, mocy juz nie czuje na terningu, jestem pod koniec tak zmeczony ze nie raz wymiotowalem, ciezko mi nawet odzywki wypic , brzuch 5 serii i koniec [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-17 22:36:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupuje 500g tej kretki :D koles mowil zebym zrobil tak : 1 cykl 4 tygodnie 3 tygodnie przerwy 2 cykl 4 tygodnie myślicie ze bedzie dobrze ? :)

    Odpowiedzi: 419 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-30 13:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KxXx - smak przy krecie:D ? a co do tego mono to jade wlasnie swój pierwszy cykl , po 2tyg ( mono vitala + gb6000 + dextro juice ) i przy dobrze ulozonej diecie mam przyrost 1,5cm w bicku i silowo tez czuc ze wchodzi w miare:P. następny cykl szykuje sie wlasnie z cp :) moze mm jeszcze do tego

    Odpowiedzi: 419 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-07 10:57:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SZTYWNY91/Forma is coming (92)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 15p x 16/15p x 16/15p x 16(ok) wrażenia: Trening robiony na mniejszych ciężarach, ale za to dokładniejszy. W sumie nie ma co tu komentowac, ostatni trening łap w tym cyklu. Od horse powera już rzygać mi się chcę. Dobra przedrtreningówka, jednak smak obrzydliwy do porzygu. Kończę ten cykl, a następnie zmieniam zupełnie dietę. Mam ten [...]

    Odpowiedzi: 1341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-24 22:27:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SZTYWNY91/Forma is coming (92)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 30/ 7. unoszenie hantli bokiem siedząc 12p x 3/12p x 4/12p x 4,5/+12p x 3/ wrażenia: trening bardzo dobry, wyciskanie krążka coraz bardziej mi się podoba, siła wciąż idzie do przodu, chętnie bym kontynuował ten cykl, ale muszę zrobić sobię przerwę. Potem pojadę przez 12 tygodni, z podziałem na dwa cykle. Jutro wieczorem zrobię podsumowanie :-)

    Odpowiedzi: 1341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-27 19:58:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SZTYWNY91/Forma is coming (92)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] to: - max 1-15kg/miesąc -najlepiej 0,5-1kg - mała liczba powtórzeń 6-10 - mało kombinowania -80-90% wolne ciężary - mało ćwiczeń - głównie rampa - przy niektórych cyklach duża liczba serii - więcej dźwigania niż wczuwania się w pracę mięśnia - podst. na nogi to hack przysiady na suwnicy, najlepiej je czuję, na drugim miejscu fronty. - [...]

    Odpowiedzi: 1341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-06 00:04:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 50 9,3 2,3 1,8 67 jogurt jogobella 200 7 5 30,4 194 8. twaróg chudy 100 18,6 5 3,6 132 B T W kcal SUMA 222,9 71,4 453,3 3282 2,6g/kg 0,8g/kg 5,3g/kg Wczesniej mialem jeden cykl kreatyny skonczylem pod koniec grudnia. Czy juz czas zaczac nowy cykl mono+CP? Chcem zainwestowac jeszcze w witaminy i caps z tluszczem omega 3 olimpa. czy w jakis [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 998 Data: 2008-02-25 22:21:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitro + vitaminy dla mnie??? :-/

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) 2) wiek 16 lat 3) waga/wzrost 74.5 kg/171 4) staż treningowy 1 rok (dieta od pół roku)5) cel cyklu 6)stosowane już wcześniej suplementy 1 cykl mono, AAKG i gainer, a drugi mono+gainer 7) stosowane wcześniej spalacze ------- 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 4303 Data: 2008-12-30 18:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok

    Post
    Doping

    1-8 deka 250mg e3d 1-8 enantan 375mg e3d 9-14 deka 250 e2d 9-14 enantan 375 e2d ósmy tydzień hcg 5000ui rozbite na trzy razy co trzy dni bez sensu cykl . Cykl powinien , plus minus wyglądać tak stałe dawki 1-12 deka dawka tygodniowa 400mg i 1-16 testosteron 250mg e3dczyli 500mg tygodniowo, przedłuż ten cykl bo nic nie dał Tobie oprócz bloka, po [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1174 Data: 2016-06-28 18:25:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] SPACER FARMERA cię­żar 2 x 160 kg wa­lizki w kształ­cie GITAR na od­le­głość 20 m.( w trak­cie produkcji) + PRZECIĄGANIE MOTOCYKLA WOŚP na spe­cjal­nej plat­for­mie (mo­to­cykl do­star­cza or­ga­ni­za­tor Festiwalu) 2. KONKURENCJA WIĄZANA - tar­cze o wa­dze 200 kg w kształ­cie SERCA z lo­giem WOŚP na od­le­głość 20m.( trak­cie produkcji) - yok [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 9944 Data: 2013-06-16 14:32:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sustaplex z Axio

    Post
    Doping

    UwE - pokaze ci jak wczesniej pisalem na forum gdzie wlasnie zastanawialem sie nad cyklem i wlasnie aleks napisal jaki on bedzie robil wiec to bylo tak jak mi napisal : 1-3 antek 50 mg ED 4-6 meta 30-40 mg ED 10-10 HCG 1-19 enanthate 500-750 mg/tydz 4-14 boldek 400-600 mg/tydz 15-20 tren 50-75 co 2 dni 17-22 wins 50 mg ED 20-21 prop [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 7249 Data: 2008-04-09 09:04:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Załączam wyniki przed i po cyklu. 2,5 tygodnia temu był ostatni strzał 125mg teścia. W piątek był ostatni strzał z HCG. Patrząc na wyniki to widzę tylko blok 88-O I moje pytanie, bo faktycznie przemyślałem sobie, chciałbym znów wrócić na cykl i teraz nie wiem, czy już za późno i odblokować się czy wrócić. Cykl to teść+deka, czy teraz coś [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1433 Data: 2022-02-01 15:51:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcesz aby ktoś poprawił Twój plan ? Wklej go tutaj

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wiem ze oni tez nigdy nie układali swoich treningów oraz diet pisze żeby ktoś mi pomógł w ułozeniu dobrego treningu na rzezbe bo od tego poniedziałku zaczynam swoj pierwszy cykl kreatynowy. Równiez od poniedzaiłku biore sie za brzuch codzień A6W przez 42 dni z góry dziękuje każdemu za pomoc Wiek : 24 Waga : 91,5 Wzrost :178 Cel treningowy : [...]

    Odpowiedzi: 1394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-17 15:33:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)